top of page

POZNAJ MNIE I MOJĄ PRACĘ

mgr Paulina Gos - absolwentka Uniwersytetu Śląskiego, psychoterapeutka w nurcie psychodynamicznym (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej

W Katowicach prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych z trudnościami w funkcjonowaniu, regulacją emocji, zaburzeniami afektywnymi i lękowymi. Pracuję z nastolatkami z lękiem przed szkołą, w nauczaniu indywidualnym, dokonującymi samookaleczeń, myślami rezygnacyjnymi.

Swoją pracę regularnie poddaję procesowi superwizji, a wiedzę poszerzam poprzez liczne szkolenia  i udział w warsztatach.

Z dziećmi młodszymi w zależności od sytuacji prowadzę psychoterapię krótkoterminową - trudności z adaptacją w szkole, wybuchy złości/agresji, lęk, trudności w sytuacjach około rozwodowych rodziców.

Przestrzegam Kodeksu Etyki Zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

paulina Doligalska

Aleksandra K.

"Chodziłam do Pani Pauliny kiedy znalazłam się w trudnym punkcie mojego życia. Podczas spotkań czułam się bezpiecznie, że mogę mówić nawet o tym co zazwyczaj jest dla mnie problematyczne. Czułam się wysłuchana i w pełni zrozumiana."
paulina doligalska

DODATKOWE SZKOLENIA

Externship in Emotionally Focused Couples Therapy

listopad-grudzień 2025

Trening prowadzenia terapii dla par EFT. Terapia skoncentrowana na emocjach pomagająca w odbudowywaniu bezpiecznej więzi emocjonalnej i zmienianiu destrukcyjnych wzorców kłótni w parze. 

Wprowadzenie do terapii dialektyczne-behawioralnej (DBT)

luty 2024

Trening prowadzenia umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Kontynuacja poprzedniej części szkolenia.

Jak prowadzić trening umiejętności DBT

Setting w pudełku, czyli o psychoterapii....

maj 2024

kwiecień 2023

Trening prowadzenia umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Opiera się na partnerskiej relacji z pacjentem. Pozwala na opanowanie głównych umiejętności: uważności, skuteczności interpersonalnej, regulacji emocji oraz tolerancji na stres.

Szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej dla dzieci, z wykorzystaniem rysunku, rozmowy oraz zabawy. Pozwala skutecznie pracować z pacjentami nad trudnościami z nieprawidłowo kształtującą się osobowością, trudnościami emocjonalnymi i lękowymi uwzględniając przyczyny powstałych form zachowania.

Kid's Skills

marzec-kwiecień 2023

Jest to metoda oparta na założeniach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Opiera się na pozytywnym podejściu do problemów i skupia się na potencjale dziecka w osiąganiu nowych umiejętności.Pomaga odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem i wpływa pozytywnie na jego rozwój emocjonalny i społeczny

Sensoplastyka, Inkubator Inspiracji

2018

Elementy sensoplastyki wykorzystuję w pracy z najmłodszymi pacjentami. Doświadczenia dotyku, otwarcie na kreatywność i twórczość pozwala odkrywać w dziecku kolejne ścieżki i tworzyć relację terapeutyczną.

MindLoft 2026
  • alt.text.label.Instagram
bottom of page